2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧

健康で長生きしよう

病気持ちでお出かけもままならないような状態であれば、楽しみは限定される。なので、健康なうちに健康を考え、生活をしていく。生活の中で、無理をしないということ。特にストレスは病気の原因となることがある。あるというより多いかもしれない。私もスト…